क्या नमक के पानी से आंखें धो सकते हैं?

आंखों में पानी आने की समस्या को दूर करने के लिए पानी और नमक का इलाज आसानी से उपलब्ध होने वाला है. जब इसका इस्तेमाल आंखों को धोने के लिए किया जाता है तो दोनों का संयोजन आंखों में पानी के साथ सूजन, जलन और आंखों के एकत्र किचड़ को धोने में भी मदद करता है. इसके अलावा नमक के एंटीबैक्टीरियल गुण बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं. प्राकृतिक आई फॉश बनाने के लिए एक कप पानी में एक चम्मच नमक की मिलाये. इस मिश्रण को तब तक उबाले जब तक नमक पूरी तरह घुल नहीं जाता. फिर इस मिश्रण को अच्छे से ठंडा करके अपनी आंखों को धोये. इस उपाय को दिन में दो से तीन बार करें.

​कुछ बातों का रखें ध्‍यान

आंखों की सिकाई करते समय इस बात का ध्यान रखें कि आंखें बेहद नाजुक होती है। इसमें पानी के अलावा किसी तरह के केमिकल्स का उपयोग ना करें जैसे एप्सम सॉल्ट, टी बैग्स आदि। यह केमिकल्स आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।